Tabaco, alcohol y fertilidad: los efectos demostrados

Tabaco: un efecto establecido en la mujer

El tabaquismo acelera la disminución de la reserva ovárica y adelanta la edad de la menopausia. Se asocia a un plazo de concepción más largo, a un mayor riesgo de aborto espontáneo y de embarazo ectópico, y a peores resultados en reproducción asistida.

El tabaquismo pasivo también está implicado. Dejar de fumar mejora la situación, incluso tras muchos años de consumo.

Tabaco: un efecto establecido en el hombre

En el hombre, el tabaquismo se asocia a una concentración y una movilidad de los espermatozoides más bajas, a más anomalías morfológicas y a una mayor fragmentación del ADN espermático. Estos parámetros suelen mejorar tras dejar de fumar, ya que la espermatogénesis se renueva en unos tres meses.

Alcohol: un efecto establecido en exceso

Un consumo elevado de alcohol se asocia a trastornos de la ovulación en la mujer y a una disminución de la testosterona y de la calidad del semen en el hombre. En reproducción asistida, los consumos importantes se asocian a peores resultados.

Alcohol: datos más matizados a dosis moderada

Con un consumo bajo o moderado, los resultados de los estudios son heterogéneos y no permiten concluir con firmeza un efecto sobre el plazo de concepción. Esta incertidumbre solo aplica al período de intentos: en caso de embarazo, la recomendación oficial es la abstención total, ya que no se ha establecido ningún umbral seguro para el feto.