أداة توعية، لا تغني عن استشارة طبية

Exposition & Fertilité

التبغ والكحول والخصوبة: التأثيرات المثبتة

من بين العوامل القابلة للتعديل، التبغ هو العامل الأفضل توثيقًا من حيث تأثيره. يليه الكحول، ببيانات واضحة جدًا في حال الإفراط وأكثر تفصيلاً عند الجرعات المنخفضة.

التبغ: تأثير مثبت لدى المرأة

يسرّع التدخين انخفاض المخزون المبيضي ويقدّم سن انقطاع الطمث. ويرتبط بإطالة مدة الحمل المتوقعة، وزيادة خطر الإجهاض والحمل خارج الرحم، ونتائج أضعف في المساعدة الطبية على الإنجاب.

التدخين السلبي معني أيضًا بذلك. ويحسّن الإقلاع عن التدخين الوضع، حتى بعد سنوات عديدة من التدخين.

التبغ: تأثير مثبت لدى الرجل

لدى الرجل، يرتبط التدخين بتركيز وحركة أضعف للحيوانات المنوية، وبمزيد من التشوهات الشكلية وزيادة تشظي الحمض النووي للحيوانات المنوية. وتتحسن هذه المؤشرات عمومًا بعد الإقلاع، إذ تتجدد عملية تكوين الحيوانات المنوية خلال نحو ثلاثة أشهر.

الكحول: تأثير مثبت عند الإفراط

يرتبط الاستهلاك المرتفع للكحول باضطرابات الإباضة لدى المرأة وانخفاض التستوستيرون وجودة السائل المنوي لدى الرجل. وفي المساعدة الطبية على الإنجاب، يرتبط الاستهلاك الكبير بنتائج أضعف.

الكحول: بيانات أكثر تفصيلاً عند الجرعات المعتدلة

عند الاستهلاك المنخفض أو المعتدل، نتائج الدراسات متباينة ولا تسمح باستنتاج قاطع بوجود تأثير على مدة الحمل المتوقعة. لكن هذا الشك لا يسري إلا خلال فترة المحاولات: أما في حال الحمل، فالتوصية الرسمية هي الامتناع التام، لأنه لا يوجد حد آمن مثبت بالنسبة للجنين.

البطاقات التفصيلية

يضع الاستبيان هذه الاستهلاكات ضمن تعرّضاتك اليومية الأخرى، مع مستوى الأدلة الخاص بكل منها.

إجراء الاستبيان

اقرأ أيضًا

إدراج عامل ما لا يعني أنه يسبب العقم: فهو من الاحتمالات التي تستحق المتابعة، بحسب درجة الأدلة العلمية المتوفرة عنه.

العودة إلى جميع الأدلة

آخر تحديث للمحتوى: 14 سبتمبر 2026