التبغ
الاحتراق، الكادميوم، أول أكسيد الكربون
🟢 علاقة موثقة بالخصوبة عبر دراسات بشرية عديدة ومتقاربة النتائج، أقرّتها الجهات الصحية المرجعية.
شارك هذه البطاقة
باختصار
التبغ: تستعرض هذه البطاقة التبغ (الاحتراق، الكادميوم، أول أكسيد الكربون) — الآلية الموثقة، وحالات التعرّض اليومية، والبدائل الممكنة. مستوى الأدلة: مثبت.
- أين نجده
- السجائر، التبغ الملفوف، الشيشة، والتدخين السلبي في المنزل.
- الآلية المشتبه بها
- لدى النساء، يقلل التبغ من احتياطي المبيض ويسرّع شيخوخته؛ ولدى الرجال، يغيّر عدد الحيوانات المنوية وحركتها وسلامة الحمض النووي فيها.
- بديل مقترح
- هذه من أكثر الخطوات فائدة. في فرنسا يتوفر دعم مجاني عبر خط Tabac info service على الرقم 39 89.
- المصدر
- منظمة الصحة العالمية؛ الجمعية الأوروبية للتكاثر البشري وعلم الأجنة (ESHRE)، توصيات نمط الحياة والخصوبة.
أسئلة متكررة
التبغ: ما علاقته بالعقم؟
لدى النساء، يقلل التبغ من احتياطي المبيض ويسرّع شيخوخته؛ ولدى الرجال، يغيّر عدد الحيوانات المنوية وحركتها وسلامة الحمض النووي فيها.
أين نجد التبغ في الحياة اليومية؟
السجائر، التبغ الملفوف، الشيشة، والتدخين السلبي في المنزل.
كيف يمكن تقليل التعرّض لـ التبغ؟
هذه من أكثر الخطوات فائدة. في فرنسا يتوفر دعم مجاني عبر خط Tabac info service على الرقم 39 89.
ما مستوى الأدلة بشأن التبغ؟
مثبت. علاقة موثقة بالخصوبة عبر دراسات بشرية عديدة ومتقاربة النتائج، أقرّتها الجهات الصحية المرجعية.
حدِّد تعرّضاتك اليومية في نحو عشر دقائق.
إجراء الاستبيانشارك هذه البطاقة
عوامل ذات صلة
إدراج عامل ما لا يعني أنه يسبب العقم: فهو من الاحتمالات التي تستحق المتابعة، بحسب درجة الأدلة العلمية المتوفرة عنه.
آخر تحديث للمحتوى: 14 سبتمبر 2026