الإضافات في العصائر والمشروبات الغازية والصناعية
أصباغ ومواد حافظة ونكهات اصطناعية
مستوى الدليل : ناشئ / محل نقاش المشروبات الصناعيةالآلية : الحمل الغذائي / الالتهابي
🟠 توجد إشارات (دراسات على الحيوانات، دراسات بشرية محدودة) لكن النتائج متناقضة والمجتمع العلمي لا يزال يناقشها.
- أين نجده
- تحتوي المشروبات الغازية والعصائر الصناعية ومشروبات الطاقة والشاي البارد على أصباغ ومواد حافظة ونكهات اصطناعية، إضافة إلى السكر.
- الآلية المشتبه بها
- يُقيَّم كل مادة مضافة على حدة ضمن حدود الاستهلاك المقبولة. أما الاستهلاك المشترك والمتكرر إلى جانب مصادر غذائية أخرى فلا يزال قليل الدراسة تحديدًا فيما يخص الخصوبة.
- بديل مقترح
- اختر الماء أو مشروبات محضرة منزليًا، مثل المنقوعات والماء المنكه بالفواكه، للحد من هذا التراكم.
- المصدر
- الهيئة الأوروبية لسلامة الغذاء (EFSA)، إعادة تقييم الإضافات الغذائية؛ الوكالة الفرنسية للأمن الصحي (ANSES)، تقرير حول خليط المواد.
حدِّد تعرّضاتك اليومية في نحو عشر دقائق.
إجراء الاستبيانعوامل ذات صلة
إدراج عامل ما لا يعني أنه يسبب العقم: فهو من الاحتمالات التي تستحق المتابعة، بحسب درجة الأدلة العلمية المتوفرة عنه.
آخر تحديث للمحتوى: 14 سبتمبر 2026