Chombo cha uelewa, hakibadilishi ushauri wa daktari

Exposition & Fertilité

Kadi zote za vichocheo

Zimeainishwa kulingana na mahali katika maisha yako ya kila siku badala ya jina la kikemikali: unatafuta kile ulicho nacho mkononi, si molekuli.

Muktadha

Kiwango cha ushahidi

Bafuni

Vipodozi, usafi, matunzo ya kila siku yanayowekwa kwenye ngozi.

Ftalati (Phthalates)

Vichafuzi vya homoni (viwezeshaji vya plastiki)

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Molekuli hizi huiga au kuzuia kwa kiasi utendaji wa homoni za jinsia; kwa wanaume zimehusishwa na kupungua kwa testosteroni na ubora duni wa mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Parabeni (Parabens)

Vihifadhi vya vipodozi

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Zina uwezo dhaifu lakini unaoweza kupimwa kimaabara wa kutenda kama estrojeni; data za binadamu kuhusu uzazi bado hazina uhakika kamili.

Ona karatasi kamili

Triclosan

Dawa ya kuua bakteria ya kutengenezwa kikemikali

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Kuna mashaka ya kuwa inaingiliana na homoni za tezi la shingo (thyroid), ambazo hushiriki katika udhibiti wa mzunguko wa hedhi na uzalishaji wa mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Chumvi za alumini

Dawa za kuzuia jasho (antiperspirants)

Kiwango cha ushahidi : Hakijafanyiwa utafiti

Unyonyaji kupitia ngozi ni mdogo lakini upo; hakuna utafiti dhabiti uliopima athari yoyote kwenye uzazi wa binadamu.

Ona karatasi kamili

Bidhaa za usafi wa hedhi (tampooni, pedi, pedi ndogo)

Mabaki ya uzalishaji (dioxini, glyphosate, ftalati)

Kiwango cha ushahidi : Dai lisilothibitishwa

ANSES na DGCCRF (mamlaka za Kifaransa za ulinzi wa walaji) zilijaribu bidhaa kadhaa mwaka 2018 na kugundua kiasi kidogo cha dioxini, furani, glyphosate/AMPA, ftalati na hidrokaboni zenye pete nyingi (…

Ona karatasi kamili

Jikoni

Vyombo, vifungashio, upikaji na uandaaji wa chakula.

Plastiki za chakula zinazopashwa moto

Uhamiaji wa viwezeshaji vya plastiki

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Joto huongeza kwa kiasi kikubwa uhamiaji wa viwezeshaji vya plastiki (bisfenoli, ftalati) kwenda kwenye chakula, na hivyo kuongeza kiwango halisi cha mfiduo.

Ona karatasi kamili

Mabaki ya viuatilifu

Bidhaa za kilimo (dawa za mimea)

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Familia kadhaa za viuatilifu zina uwezo wa kutenda kama homoni; matumizi mengi ya mazao yanayotibiwa sana yanahusishwa na kupungua kwa idadi ya mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Metali nzito katika chakula

Zebaki (mercury), kadimiamu (cadmium), risasi (lead)

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Sumu ya moja kwa moja kwa seli za uzazi na kwenye mfumo wa homoni; risasi inatambulika kama sumu inayoathiri uzazi.

Ona karatasi kamili

Usafi wa nyumbani

Bidhaa za kusafisha, viua vijidudu, marashi ya ndani ya nyumba.

Sabuni za kufulia (nonylphenol/NPE)

Viondoa mafuta (surfactants) na harufu za bandia katika sabuni za kufulia

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

NPE huvunjika na kuwa nonylphenol, ambayo imeainishwa kuwa na sumu kwa uzazi (kategoria 2) na inashukiwa kuvuruga homoni (endocrine disruptor).

Ona karatasi kamili

Bidhaa kali za usafi wa nyumbani

Viyeyusho (solvents), glycol ethers, na michanganyiko ya amonia

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Baadhi ya viyeyusho kama glycol ethers vimeainishwa kuwa na sumu kwa uzazi; mfiduo wa nyumbani ni mdogo lakini hurudiwa mara kwa mara.

Ona karatasi kamili

Nguo

Mavazi, matandiko, matibabu ya vitambaa.

Nguo zenye matibabu ya kikemikali

Matibabu ya nguo (PFAS, formaldehyde)

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

PFAS (kemikali za kudumu za florini) hukaa kwa muda mrefu mwilini na katika tafiti fulani zimehusishwa na kuongezeka kwa muda wa kupata ujauzito.

Ona karatasi kamili

Vifaa vya kielektroniki

Simu, kompyuta ndogo, vifaa vinavyounganishwa mtandaoni.

Uchafuzi wa hewa

Chembechembe laini (PM2.5), gesi ya NO₂

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Chembechembe laini huendeleza uvimbe na msongo wa oksidishaji (oxidative stress) mwilini, ambao huhusishwa na kupungua kwa ubora wa shahawa na muda mrefu zaidi wa kupata mimba.

Ona karatasi kamili

Mawimbi ya sumaku-umeme nyumbani

Sehemu dhaifu za sumaku-umeme (electromagnetic fields)

Kiwango cha ushahidi : Dai lisilothibitishwa

Kwa kiwango cha mfiduo wa nyumbani, tafiti hazijaonyesha athari yoyote kwa uzazi wa binadamu, kinyume na madai yanayotolewa mara kwa mara.

Ona karatasi kamili

Maji ya kunywa

Maji ya bomba na maji ya chupa unayokunywa kila siku.

Naitrati (maji)

Uchafuzi wa kilimo

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Naitrati huchochea methemoglobinemia, athari iliyothibitishwa vyema hasa kwa watoto wachanga; uhusiano na uzazi bado unachunguzwa.

Ona karatasi kamili

Masalia ya dawa (maji)

Dawa zisizochujwa kikamilifu

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Mfiduo wa kudumu wa kiasi kidogo sana cha molekuli hai; athari ya viwango hivi kwa uzazi wa binadamu bado haijasomwa vya kutosha.

Ona karatasi kamili

Alumini (utibabu wa maji)

Kigandishi (flocculant) katika utibabu wa maji

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Kiwango cha juu kinachoruhusiwa cha 0.2 mg/L kinaonyesha ubora wa utibabu, si hatari ya kiafya iliyothibitishwa; maji huchangia chini ya 5% ya alumini inayoingia mwilini kila siku.

Ona karatasi kamili

Arseniki (maji ya ardhini)

Uchafuzi wa asili wa kijiolojia

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Sumu ya jumla ya arseniki imethibitishwa vyema; athari yake mahususi kwa uzazi wa binadamu bado haijaandikwa vya kutosha.

Ona karatasi kamili

Chupa za maji za plastiki (PET)

Chombo cha plastiki cha matumizi moja

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Uhamishaji wa vipande vidogo vya plastiki (93% ya chupa zilizopimwa, takriban chembe 325 kwa lita, zaidi ya maji ya bomba), antimoni na acetaldehyde huongezeka kwa joto.

Ona karatasi kamili

Vinywaji vya viwandani

Soda, vinywaji vya nguvu, juisi na maji yenye ladha.

Vitafunio na vyakula vya viwandani

Bidhaa zilizosindikwa sana, biskuti, vyakula vilivyotayarishwa awali.

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Mchanganyiko wa sukari nyingi na mafuta duni, viungo vya ziada (additives), na ukosefu wa virutubisho vya kutosha; unahusishwa na uvimbe wa ndani ya mwili (inflammation) na msongo wa oksidishaji (oxid…

Ona karatasi kamili

Mrundikano wa sukari (vyanzo vyote)

Mzigo wa jumla wa sukari mwilini

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Mrundikano wa kila siku wa sukari iliyofichwa huchochea usugu wa insulini, unaohusishwa na matatizo ya utoaji yai (ovulation) na hali isiyo bora ya mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Nyama zilizosindikwa

Nyama zilizosindikwa, kutiwa chumvi, na kuvutwa moshi.

Nyama zilizosindikwa

Nitriti, upishi kwa joto kali

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Nitriti na kemikali zinazotokana na upishi huchochea msongo wa oksidishaji; tafiti kadhaa zinahusisha matumizi mengi na ubora duni wa mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Vifungashio

Plastiki, foili, mikebe, na risiti za mashine za kuuzia.

Bisfenoli (A, S, F)

Vichafuzi vya homoni

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Bisfenoli A hujishikanisha na vipokezi vya estrojeni mwilini na inaweza kuvuruga ukomavu wa mayai (ovocytes) na uzalishaji wa mbegu za kiume.

Ona karatasi kamili

Dawa na matibabu

Matibabu ya kawaida, ya homoni au mazito, ya zamani au ya sasa.

Matibabu ya homoni

Tiba ya homoni (hormonothérapie)

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Huathiri moja kwa moja mfumo wa homoni wa uzazi; athari yake inategemea kabisa dawa husika na sababu ya matumizi yake.

Ona karatasi kamili

Dawa za kupunguza uvimbe zisizo za steroidi

AINS (dawa zisizo za steroidi za kuzuia uvimbe, kwa Kiingereza NSAIDs)

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Huzuia utengenezaji wa prostaglandini, ambazo zina nafasi katika utolewaji wa yai na kupandikizwa kwa kiinitete; matumizi ya muda mrefu na kwa kiwango kikubwa yanahusishwa na mizunguko isiyo na utolewaji wa yai.

Ona karatasi kamili

Dawa za mfadhaiko (antidepressants)

Dawa za akili (hasa SSRI - vizuia urejeshaji wa serotonini)

Kiwango cha ushahidi : Inaibuka / yenye mjadala

Tafiti ndogo zinaonyesha dalili za mabadiliko katika vipimo vya shahawa na homoni ya prolactini, lakini bado hazijathibitishwa kwa upana zaidi.

Ona karatasi kamili

Chanjo ya mRNA (COVID-19)

Chanjo ya RNA ya ujumbe (messenger RNA)

Kiwango cha ushahidi : Imethibitishwa: hakuna athari iliyothibitishwa kwa uzazi

Tafiti kadhaa huru na za kiwango kikubwa (utafiti wa Uswidi wa mwaka 2026 uliohusisha wanawake wapatao 60,000, uchambuzi wa Swissmedic, tafiti za EARTH/Chuo Kikuu cha Boston, na Kituo cha Matibabu cha…

Ona karatasi kamili

Mtindo wa maisha

Tabia za kila siku: usingizi, msongo wa mawazo, mazoezi, matumizi.

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Uzalishaji wa shahawa unahitaji joto la chini kwa nyuzi 2 hadi 4 kuliko joto la mwili; joto linaporudiwa mara kwa mara hupunguza kwa kiasi kikubwa uzalishaji huo.

Ona karatasi kamili

Tumbaku

Uchomaji, kadimiamu, gesi ya monoksidi kaboni

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Kupungua kwa akiba ya mayai (ovarian reserve) na kuzeeka haraka kwa ovari kwa mwanamke; kuathirika kwa idadi, mwendo, na DNA ya shahawa kwa mwanaume.

Ona karatasi kamili

Pombe

Unywaji wa mara kwa mara au kupita kiasi

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Huathiri mfumo wa homoni na ina sumu ya moja kwa moja kwa seli za uzazi, kadiri kiwango kinavyoongezeka.

Ona karatasi kamili

Bangi (cannabis)

Kanabinoidi

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Mfumo wa mwili unaoitikia kanabinoidi (endocannabinoid system) una nafasi katika ukomavu wa shahawa na utolewaji wa yai; matumizi ya mara kwa mara yanahusishwa na kupungua kwa kiwango cha shahawa.

Ona karatasi kamili

Uzito ulio mbali na kiwango cha usawa

Kimeng'enya cha mwili (metabolism), tishu za mafuta

Kiwango cha ushahidi : Kimethibitishwa

Tishu za mafuta huzalisha estrojeni; iwapo ni nyingi kupita kiasi au chache mno, huvuruga mzunguko wa hedhi na kupunguza testosterone.

Ona karatasi kamili

Kutofanya mazoezi (sedentarism)

Ukosefu wa mazoezi ya mwili

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Huchochea usugu wa insulini (insulin-resistance) na uvimbe wa kiwango kidogo mwilini (low-grade inflammation); kwa wanaume huongezwa na joto la ndani ya sehemu za siri.

Ona karatasi kamili

Unyunyiziaji wa dawa za kilimo (ukaribu)

Kusambaa kwa dawa za kuulia wadudu wakati wa unyunyiziaji

Kiwango cha ushahidi : Inawezekana

Kusambaa kwa dawa wakati wa unyunyiziaji huwafichua wakazi kwa dawa za kuulia wadudu kupitia hewa na ngozi, mbali na chakula; molekuli kadhaa ni zenye kuvuruga homoni au CMR (zenye kansa, kubadilisha…

Ona karatasi kamili

Kujumuishwa kwa kichocheo fulani hakumaanishi kwamba husababisha utasa: ni miongoni mwa mambo ya kufuatilia, kulingana na kiwango cha ushahidi wa kisayansi kinachohusiana nacho.

Elewa viwango vya ushahidi

Maudhui yalisasishwa mara ya mwisho: 14 Septemba 2026