Ftalatos
Desreguladores endócrinos (plastificantes)
Nível de evidência : Provável Casa de banhoMecanismo : Carga de disrupção hormonal
🟡 Vários estudos humanos apontam no mesmo sentido, com um mecanismo biológico plausível, mas as provas ainda não são definitivas.
- Onde se encontra
- Perfumes e águas de toilette, lacas e sprays para o cabelo, vernizes das unhas, cremes muito perfumados e cortinas de duche flexíveis.
- Mecanismo suspeito
- Estas moléculas imitam ou bloqueiam parcialmente a ação das hormonas sexuais; no homem, estão associadas a uma diminuição da testosterona e a sémen de menor qualidade.
- Gesto de substituição
- Escolher produtos «sem perfume» e reduzir o número de cosméticos perfumados usados diariamente. Um produto a menos é melhor do que um produto perfeito.
- Fonte
- ANSES (Agência Francesa de Segurança Sanitária), relatórios sobre desreguladores endócrinos; revisões da Human Reproduction Update.
Situe as suas exposições do dia a dia em cerca de dez minutos.
Fazer o questionárioFatores próximos
A inclusão de um fator não significa que causa infertilidade: faz parte das pistas a vigiar, consoante o seu nível de evidência.
Última atualização do conteúdo: 14 de setembro de 2026