Ftalat
Pengganggu endokrin (pemlastis)
Molekul ini meniru atau menghambat sebagian kerja hormon seks; pada laki-laki, paparannya dikaitkan dengan penurunan testosteron dan kualitas sperma.
Lihat lembar lengkapAlat edukasi, bukan pengganti nasihat medis
Diurutkan berdasarkan konteks kehidupan sehari-hari, bukan nama kimianya: Anda mencari apa yang ada di sekitar Anda, bukan nama molekul.
Konteks
Tingkat bukti
Kosmetik, produk perawatan, dan rutinitas harian yang diaplikasikan ke kulit.
Pengganggu endokrin (pemlastis)
Molekul ini meniru atau menghambat sebagian kerja hormon seks; pada laki-laki, paparannya dikaitkan dengan penurunan testosteron dan kualitas sperma.
Lihat lembar lengkapPewangi sintetis — campuran zat
Berbeda dari kosmetik lain, parfum berulang kali dioleskan langsung ke kulit sehingga meningkatkan penyerapan kumulatif.
Lihat lembar lengkapPengawet kosmetik
Aktivitas estrogeniknya lemah tetapi terukur di laboratorium; data pada manusia mengenai kesuburan masih bertentangan.
Lihat lembar lengkapAntibakteri sintetis
Diduga mengganggu hormon tiroid yang berperan dalam pengaturan siklus menstruasi dan spermatogenesis.
Lihat lembar lengkapAntiperspiran
Penyerapan melalui kulit rendah tetapi nyata; belum ada penelitian kuat yang mengukur dampaknya terhadap kesuburan manusia.
Lihat lembar lengkapMineral pencegah kerusakan gigi
Klaim tentang kaitannya dengan infertilitas beredar di media sosial.
Lihat lembar lengkapKontaminan proses produksi dan pengawet
Hong Kong Consumer Council pada 2017 mendeteksi 1,4-dioksana pada 60–70% sampo dan MIT/CMIT pada sekitar 20%.
Lihat lembar lengkapResidu produksi (dioksin, glifosat, ftalat)
ANSES dan DGCCRF menguji sejumlah produk pada 2018 dan menemukan jejak dioksin, furan, glifosat/AMPA, ftalat, serta hidrokarbon aromatik polisiklik, namun hampir semuanya pada kadar yang tidak dapat dikuantifikasi.
Lihat lembar lengkapPewangi dan antibakteri untuk area intim
Pemakaian produk berpewangi atau douche internal yang sering dapat mengganggu mikrobiota dan pH vagina yang secara alami melindungi.
Lihat lembar lengkapBeban kosmetik keseluruhan
Peraturan menilai setiap kosmetik secara terpisah.
Lihat lembar lengkapPeralatan masak, wadah makanan, cara memasak dan menyiapkan makanan.
Migrasi zat pemlastis
Panas secara nyata meningkatkan perpindahan zat pemlastis, seperti bisfenol dan ftalat, ke dalam makanan sehingga meningkatkan paparan.
Lihat lembar lengkapProduk perlindungan tanaman
Beberapa kelompok pestisida memiliki aktivitas hormonal; konsumsi tinggi hasil tani yang banyak diberi perlakuan dikaitkan dengan jumlah sperma lebih rendah.
Lihat lembar lengkapMerkuri, kadmium, timbal
Toksisitas langsung pada sel reproduksi dan sumbu hormonal; timbal diakui sebagai zat toksik bagi reproduksi.
Lihat lembar lengkapProduk pembersih, disinfektan, pewangi ruangan.
Senyawa organik volatil
Senyawa volatil dilepaskan dan terhirup di ruang tertutup; efek hormonal diduga pada beberapa musk sintetis.
Lihat lembar lengkapSurfaktan dan pewangi deterjen
NPE terurai menjadi nonilfenol, yang diklasifikasikan toksik bagi reproduksi kategori 2 dan diduga sebagai pengganggu endokrin.
Lihat lembar lengkapPelarut, glikol eter, senyawa amonium
Beberapa pelarut seperti glikol eter diklasifikasikan toksik bagi reproduksi; paparan rumah tangga lebih rendah tetapi berulang.
Lihat lembar lengkapPakaian, seprai, dan bahan pengolah tekstil.
Perlakuan tekstil (PFAS, formaldehida)
PFAS bertahan lama di dalam tubuh dan dalam beberapa studi dikaitkan dengan waktu lebih lama untuk hamil.
Lihat lembar lengkapPonsel, laptop, perangkat terhubung.
Partikel halus, NO₂
Partikel halus mempertahankan peradangan dan stres oksidatif sistemik, yang dikaitkan dengan penurunan kualitas sperma dan waktu lebih lama untuk hamil.
Lihat lembar lengkapFrekuensi radio dan panas lokal
Dua kemungkinan efek dibahas: sedikit pemanasan lokal dan paparan frekuensi radio.
Lihat lembar lengkapMedan elektromagnetik lemah
Pada tingkat paparan rumah tangga, studi tidak menunjukkan dampak terhadap kesuburan manusia, bertentangan dengan sebagian klaim yang beredar.
Lihat lembar lengkapAir keran dan air kemasan yang Anda minum setiap hari.
Kontaminan pertanian
Nitrat dapat menyebabkan methemoglobinemia, terutama pada bayi; kaitannya dengan kesuburan masih berupa bukti awal.
Lihat lembar lengkapObat yang tidak tersaring sepenuhnya
Paparan kronis terhadap dosis sangat rendah dari molekul aktif; dampak konsentrasi tersebut terhadap kesuburan manusia masih sedikit diteliti.
Lihat lembar lengkapDisinfeksi air
Klorin bereaksi dengan bahan organik dalam air dan membentuk trihalometana; beberapa studi mengaitkannya dengan hasil kehamilan yang kurang baik.
Lihat lembar lengkapKoagulan dalam pengolahan air
Batas regulasi 0,2 mg/L mencerminkan mutu pengolahan, bukan risiko kesehatan yang terbukti; air menyumbang kurang dari 5% asupan aluminium harian.
Lihat lembar lengkapKontaminan geologis alami
Toksisitas arsenik secara umum telah terbukti; dampak khususnya terhadap kesuburan manusia kurang terdokumentasi.
Lihat lembar lengkapDegradasi pipa
Keberadaannya di air telah dikonfirmasi; dampaknya terhadap kesuburan manusia masih belum banyak diketahui.
Lihat lembar lengkapWadah plastik sekali pakai
Perpindahan mikroplastik—ditemukan pada 93% botol yang diuji, sekitar 325 partikel/L dan lebih tinggi daripada air keran—serta antimon dan asetaldehida meningkat karena panas.
Lihat lembar lengkapMinuman bersoda, minuman berenergi, jus, dan air rasa.
Gula bebas, kafein pekat
Beban gula yang cepat diserap mendorong resistensi insulin, yang berkaitan dengan gangguan ovulasi.
Lihat lembar lengkapPewarna, pengawet, perisa sintetis
Setiap bahan tambahan dinilai secara terpisah dalam batas asupan yang dapat diterima.
Lihat lembar lengkapProduk ultra-olahan, biskuit, makanan siap saji.
Pangan industri
Gabungan gula dan lemak berkualitas rendah yang berlebihan, bahan tambahan, serta kepadatan gizi rendah dikaitkan dengan peradangan dan stres oksidatif yang kurang baik bagi sel reproduksi.
Lihat lembar lengkapBahan tambahan yang diizinkan
Setiap bahan tambahan dinilai secara terpisah.
Lihat lembar lengkapBahan tambahan berbentuk nanopartikel
Nanopartikel berukuran kurang dari 100 nm lebih mudah masuk ke dalam tubuh; studi hewan menunjukkan zat ini dapat melewati plasenta, yang mendasari larangan sebagai tindakan kehati-hatian.
Lihat lembar lengkapBeban glikemik keseluruhan
Akumulasi harian gula tersembunyi mendorong resistensi insulin, yang dikaitkan dengan gangguan ovulasi dan parameter sperma yang kurang baik.
Lihat lembar lengkapDaging olahan, daging asin, produk asap.
Nitrit, pemasakan suhu tinggi
Nitrit dan senyawa hasil pemasakan meningkatkan stres oksidatif; sejumlah studi mengaitkan konsumsi tinggi dengan kualitas sperma yang lebih rendah.
Lihat lembar lengkapPlastik, plastik pembungkus, kaleng, dan struk belanja.
Pengganggu endokrin
Bisfenol A berikatan dengan reseptor estrogen dan dapat mengganggu pematangan sel telur serta produksi sperma.
Lihat lembar lengkapPengobatan umum, hormonal, atau berat, baik yang lalu maupun sedang dijalani.
Terapi hormon
Bekerja langsung pada sumbu hormonal reproduksi; dampaknya sepenuhnya bergantung pada zat dan indikasinya.
Lihat lembar lengkapKontrasepsi
Menghambat ovulasi secara sengaja dan dapat dipulihkan.
Lihat lembar lengkapMenghambat prostaglandin yang berperan dalam ovulasi dan implantasi; penggunaan lama dan dosis tinggi dikaitkan dengan siklus tanpa ovulasi.
Lihat lembar lengkapObat psikotropika (terutama SSRI)
Studi kecil memberi sinyal perubahan parameter sperma dan prolaktin, tetapi belum dikonfirmasi dalam skala besar.
Lihat lembar lengkapPengobatan kanker
Dapat menimbulkan toksisitas langsung dan kadang menetap pada sel telur serta sel penghasil sperma, tergantung dosis yang diterima.
Lihat lembar lengkapAndrogen dari luar tubuh
Zat ini memutus sinyal hipofisis yang mengatur produksi sperma; spermatogenesis dapat berhenti, terkadang selama beberapa bulan.
Lihat lembar lengkapVaksin RNA duta
Sejumlah kohort independen berskala besar—termasuk studi Swedia 2026 pada sekitar 60.000 perempuan, analisis Swissmedic, studi EARTH/Boston University, dan Sheba Medical Center—tidak mengonfirmasi kai…
Lihat lembar lengkapAKDR tembaga atau hormonal
AKDR tembaga menimbulkan peradangan lokal pada endometrium dan terus melepaskan ion tembaga; AKDR hormonal melepaskan progestin langsung ke rahim.
Lihat lembar lengkapBeban obat secara keseluruhan
Setiap obat dinilai secara terpisah; dampak kumulatif beberapa zat pada hati atau ginjal dan kemungkinan interaksi hormonal masih sedikit diteliti secara khusus dalam kaitannya dengan kesuburan.
Lihat lembar lengkapKebiasaan sehari-hari: tidur, stres, aktivitas fisik, dan konsumsi tertentu.
Faktor fisik
Produksi sperma memerlukan suhu 2–4 °C di bawah suhu tubuh; pemanasan berulang dapat menurunkannya secara nyata.
Lihat lembar lengkapPembakaran, kadmium, karbon monoksida
Pada perempuan, tembakau mengurangi cadangan ovarium dan mempercepat penuaan ovarium; pada laki-laki, tembakau mengubah jumlah, pergerakan, dan DNA sperma.
Lihat lembar lengkapKonsumsi rutin atau berlebihan
Mengganggu sumbu hormonal dan bersifat toksik langsung bagi sel reproduksi, dengan dampak bergantung dosis.
Lihat lembar lengkapKanabinoid
Sistem endokanabinoid berperan dalam pematangan sperma dan ovulasi; penggunaan rutin dikaitkan dengan konsentrasi sperma lebih rendah.
Lihat lembar lengkapSumbu stres (kortisol)
Kortisol yang terus tinggi menghambat kendali hipofisis terhadap siklus dan dapat menunda atau menghentikan ovulasi.
Lihat lembar lengkapRitme sirkadian
Ritme tidur-bangun mengatur pelepasan hormon reproduksi; gangguannya dapat memengaruhi siklus dan spermatogenesis.
Lihat lembar lengkapMetabolisme, jaringan lemak
Jaringan lemak menghasilkan estrogen; baik kelebihan maupun kekurangan dapat mengganggu siklus dan menurunkan testosteron.
Lihat lembar lengkapAktivitas fisik tidak cukup
Mendorong resistensi insulin dan peradangan tingkat rendah; pada laki-laki juga menambah panas lokal.
Lihat lembar lengkapHanyutan semprotan pestisida
Hanyutan semprotan memaparkan warga melalui pernapasan dan kulit, selain melalui makanan; beberapa zat merupakan pengganggu endokrin atau bersifat karsinogenik, mutagenik, dan toksik bagi reproduksi.
Lihat lembar lengkapDimasukkannya suatu faktor tidak berarti faktor tersebut menyebabkan infertilitas: faktor ini termasuk salah satu hal yang perlu diperhatikan, tergantung tingkat buktinya.
Pembaruan konten terakhir: 14 September 2026