Фталаты

Эндокринные разрушители (пластификаторы)

Уровень доказательности : Вероятно Ванная комнатаМеханизм : Гормональная нагрузка

🟡 Несколько исследований на людях указывают в одном направлении, при этом биологический механизм правдоподобен, но доказательства ещё не окончательны.

Поделиться этой карточкой

WhatsApp Facebook X LinkedIn

Кратко

Фталаты: эта карточка обобщает Фталаты (Эндокринные разрушители (пластификаторы)) — документированный механизм, повседневные ситуации воздействия и возможные альтернативы. Уровень доказательности: Вероятно.

Где встречается: Духи и туалетная вода, лаки и спреи для укладки волос, лак для ногтей, сильно ароматизированные кремы, гибкие занавески для душа из ПВХ.
Предполагаемый механизм: Эти молекулы имитируют или частично блокируют действие половых гормонов; у мужчин они связаны со снижением тестостерона и ухудшением качества спермы.
Альтернативное действие: Выбирать продукты «без отдушек» и сокращать число ароматизированной косметики, используемой ежедневно. Один продукт меньше — лучше, чем один «идеальный» продукт.
Источник: ANSES (Французское агентство по безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда), отчёты по эндокринным разрушителям; обзоры в журнале Human Reproduction Update.

Частые вопросы

Фталаты: какая связь с бесплодием?

Эти молекулы имитируют или частично блокируют действие половых гормонов; у мужчин они связаны со снижением тестостерона и ухудшением качества спермы.

Где встречается Фталаты в повседневной жизни?

Духи и туалетная вода, лаки и спреи для укладки волос, лак для ногтей, сильно ароматизированные кремы, гибкие занавески для душа из ПВХ.

Как снизить воздействие Фталаты?

Выбирать продукты «без отдушек» и сокращать число ароматизированной косметики, используемой ежедневно. Один продукт меньше — лучше, чем один «идеальный» продукт.

Каков уровень доказательности для Фталаты?

Вероятно. Несколько исследований на людях указывают в одном направлении, при этом биологический механизм правдоподобен, но доказательства ещё не окончательны.

Оцените повседневные воздействия примерно за десять минут.

Пройти опросник