गतिहीन जीवनशैली (शारीरिक निष्क्रियता)

इससे इंसुलिन प्रतिरोध और निम्न-स्तरीय सूजन (low-grade inflammation) बढ़ती है; पुरुषों में अंडकोष के स्थानीय ताप बढ़ने से यह प्रभाव और अधिक हो जाता है।

दिन में 8 घंटे से अधिक बैठे रहना, वाहन से आना-जाना, साप्ताहिक व्यायाम बहुत कम करना।

हर घंटे 3 मिनट के लिए खड़े हों; प्रतिदिन 20 मिनट की सैर जोड़ें।

संभावित. कई मानव अध्ययन एक ही दिशा में संकेत करते हैं, एक प्रशंसनीय जैविक तंत्र के साथ, लेकिन प्रमाण अभी निर्णायक नहीं हैं।